足弓塌陷,我是扁平足嗎?|你有扁平足嗎? 經常腳底酸痛,或有撕裂感,教你拯救扁平化的足弓|【日常生活系列】|EP. 55 10 分鐘 改善源頭 走路費力 腳踝 按摩球 動作時間軸 酸痛成因 適合對象 前後對照 前後對照 更多影片