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身體酸痛盲點，
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多數人感到緊綳或疼痛， 還沒弄清楚根本原因，就急著想要解決。
脫胎自 A.R.T.評估系統， 9大評估動作，讓酸痛原因無所遁形。

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網路影片大多針對某一個主題，但實際每個人面臨的狀況，要遠遠複雜得多，所以不能有效針對個人，效果不佳。

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“自從重訓之後，時常有腰酸的問題，隱隱約約覺得好像受傷了，坐著打電腦時很不舒服、躺著也覺得好酸，依照指示的動作拍影片回傳，老師判斷要從骨盆下手改善，確實每天花10分鐘伸展就很有效！“

Enid

“為了婚禮減肥，第一天重拾跑步就感覺膝蓋不適，照著老師制定的這套完整的暖身＋放鬆動作，跑起來更輕鬆、晚上也很好入睡！”​

Jason

“之前肩頸酸痛每天用筋膜槍打得多大力都沒效，老師幫我找出肋骨外翻、肩胛活動度的問題之後，每天睡前活動十分鐘就能輕鬆入眠，甚至也改善了多年以來脊椎側彎帶來的胸痛、長短腳問題。”

Winnie

準備好找出
身體隱藏的壞習慣?

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