從評估到放鬆
最完整的自主伸展方案

為什麼這些事總是不斷發生?

關鍵在於 痛點 往往不是問題點

是筋膜造成的

筋膜放鬆是什麼?

緊繃的筋膜,就像一件濕透的雨衣緊貼在皮膚上,使你行動不便。

光是「哪邊痛,按哪邊」是不夠的!

緊繃的筋膜會連帶影響周圍的連接部位,甚至有時脖子僵硬,實際上是因為骨盆也需要放鬆。

所以,第一步是先找出你身體的問題點

身體的痛,一直 找不到解答

冶體幫你找出來!

冶體筋膜放鬆™能幫你什麼?

動作評估

找出真正的
問題點

筋膜放鬆

身體最需要的
放鬆動作

無限次觀看

問題再多
也不怕

冶體筋膜放鬆™進行方式?

用適合你的動作來評估

冶體設計出一套完整且直觀的動作評估系統,讓酸痛原因無所遁形。

ex. 在下面的回饋影片中,有一位學員在評估後發現,手肘疼痛的原因竟然來自於肩膀。

從錯誤範例,找到問題點

即使你沒有相關經驗,也能輕鬆找出潛藏的問題。

ex. 在下圖中,錯誤的動作是將手臂向兩側打開,一目了然。

身體酸痛盲點,
發見。

播放影音

跟著做,酸痛OUT。

透過評估結果,快速找到最適合您的筋膜放鬆動作。

並可以自由選擇徒手緩解使用按摩道具

冶體筋膜放鬆-step4

不限次觀看,
直到解決問題

訂閱制模式讓您只需支付外面10%的費用,就可以反覆觀看內容。

冶體認為知識有價,但不應該被過度收費。

讓你具備「自我療癒的能力」

評估動作
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跟練動作
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錯誤對照動作
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改變你的生活
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不到

用戶滿分回饋

“以前我買過線上課程,結果看完還是不知道怎麼解決自己的酸痛問題,畢竟只有自己最了解自己的身體。在評估的過程中,我第一次認真觀察自己的身體,才發現原來早就有一堆問題。而且跟著做之後,很多問題都立刻改善,好神奇!“

Enid

“為了婚禮減肥,我決定重新開始跑步。沒想到第一天跑完,我的膝蓋就不太舒服。評估後才發現,問題其實不在膝蓋,而是我的骨盆有點歪斜。我按照影片做了一些矯正動作後,膝蓋的壓力馬上減輕了不少。這時我才突然意識到,之前一直按摩膝蓋是錯的。”​

Jason

“真的覺得很實用!之前工作肩頸酸痛,每天用筋膜槍狂打都沒什麼效果。後來找出肋骨外翻和肩胛活動度不足的問題。從那時起,我每天睡前都固定做伸展運動,結果不但能輕鬆入睡,連多年來的脊椎側彎帶來的胸痛和長短腳問題都改善了!這真是太棒了,感覺生活都變得輕鬆了許多!”

Winnie

現在就開始最完整的自主伸展

常見問題

A: 網上的資料雖然很多,但通常是片段式的,不一定能提供完整的解決方案。而且,你也可能不確定自己是否符合那些描述。結果,你可能耗費了大量時間和精力,卻無法有效改善身體的酸痛問題。

冶體筋膜放鬆™從評估開始,這是解決問題的第一步。我們通過精確的評估來定位你的身體問題,在後續的處理中,你不會像無頭蒼蠅一樣盲目嘗試,而是有針對性地進行放鬆和恢復,更有效地改善酸痛問題。

A: 當您的訂閱期滿後,您可能無法再訪問冶體筋膜放鬆™的頁面(包含評估和筋膜放鬆等)。但請放心,只要重新訂閱,您就能輕鬆再次瀏覽並享受這些豐富的內容。

A: 完成付費並聯繫冶體後,您的專屬帳號將於隔日中午前統一開通。屆時,您可以使用該帳號和密碼登入,開始評估身體問題。

A:  如果您對冶體提供的服務有任何疑問或需求,歡迎通過以下方式與我們聯繫,讓我們的專業團隊進一步為您解答。 

信箱: [email protected]
加入官方Line (點此加入)

A: 如果您選擇使用冶體筋膜放鬆,不僅費用不到外面的10%,還能省去交通時間和成本。您可以在期限內反覆使用,深入了解自己的身體問題,未來就能自行解決不求人。此外,從筋膜的角度來看,單純的按摩只能暫時緩解問題,有時甚至會在幾小時後再次感到緊繃,相比之下,我們能夠在更短的時間內,為您帶來更長久的舒適感。

A: 您會使用到彈力繩、滾筒、按摩球等道具,這些小工具非常值得您投資,可以通過一兩個簡單的動作來改善痠痛,大大節省時間。這些道具都可以在冶體商城購買。如果您不方便準備這些道具,我們也提供了徒手緩解的方式。

A: 冶體筋膜放鬆的評估系統能夠快速幫助您發現學生的身體問題,並提供相應的處理方式,讓您能迅速洞察問題所在。這不僅能提升您的專業水準,也使學生對您的信任和依賴更加穩固。

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