04/22更新至119個動作 【體態急救工具箱】 【 臀型篇 】 19個動作（假胯寬、臀凹陷、骨盆上口） 【 腿型篇 】 13個動作（X型、O型、XO型） 【 瘦小腿 】 8個動作 【 直腿篇 】 9個動作 【 腳趾篇 】 5個動作（足底筋膜炎、拇指外翻） 【 骨盆歪 】 16個動作（骨盆歪斜、前傾、長短腳） 【 腰痛篇 】 18個動作 【 肩關節 】 15個動作（圓肩、脊椎側彎、駝背） 【 膝蓋篇 】 6個動作 【 肩胛骨 】 10個動作（烏龜脖、溜肩、翼狀肩胛、肩頸痠）
