腳底像是火在燒｜腳跟反覆發炎好討厭! 腳底板會刺痛、有撕裂感，如何快速緩解腳底，不再害怕復發?｜【運動解密系列】｜EP. 24 10 分鐘 改善源頭 運動解密 腳踝 彈力繩 滾筒 按摩球 動作時間軸 酸痛成因 適合對象 前後對照 前後對照 更多影片
